頭皮のターンオーバー
顔と同じで頭皮にもターンオーバーが存在します。
以前にもブログで紹介しましたが頭皮環境はエイジングビューティには欠かせない箇所になります。
1日の中でターンオーバーが最も活発に行われると言われるのは、午後10時から午前2時の時間帯です。
この時に食事や運動、喫煙や飲酒をするとターンオーバー以外の所にエネルギーがとられてターンオーバーが遅れます。
理想は夜の10時までにワックスなどのスタイリング剤を落としておくといいでしょう。
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